Bepaal eerst het doel
De plaats van de tape hangt af van de gekozen professionele methode en het beoogde doel. Een afbeelding is geen zelfstandig behandelprotocol.
Laat onverklaarde pijn, blokkeren, instabiliteit, forse zwelling of een recent trauma beoordelen voordat u tape gebruikt.
Voorbereiden en knippen
Reinig en droog de huid, meet zonder rek en rond de hoeken af. Vermijd tape over wondjes, huidinfecties en geïrriteerde zones.
Breng begin- en eindankers doorgaans zonder extra rek aan en gebruik alleen de spanning die bij de gekozen techniek hoort.
Controleren tijdens bewegen
Laat de knie rustig buigen en strekken en controleer plooien, trekkracht en comfort. Herhaal de controle bij functionele bewegingen.
Verwijder de tape direct bij huidreactie, toenemende pijn, gevoelloosheid, verkleuring of zwelling.
Verantwoord gebruik
Deze informatie ondersteunt de productkeuze, maar vervangt geen diagnose, individuele beoordeling of professioneel behandelprotocol.